الرئيسية / أسرة ومجتمع / شباب وصبايا

شباب وصبايا

لمزاج جيد طوال اليوم تنزلي هذه الخطوات

  لمزاج جيد طوال اليوم تنزلي هذه الخطوات في ظل الأجواء والأحداث المتغيرة والسريعة المتلاحقة طوال اليوم، هل يمكنك أن تظلي سعيدة متفائلة مبتسمة حتى نهاية يومك؟ الأمر ليس صعباً، إن اتبعت تلك النصائح التي قدمها لك د/أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي وعضو الجمعية العالمية للطب النفسي وعلاج الإدمان. 1. …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع الفتاة الدرامية “Drama Queen”

كيفية التعامل مع الفتاة الدرامية “Drama Queen” تعد الشخصيَّة الدراميَّة، أو ما يعرف بالاستعراضيَّة، من أكثر الشخصيات المثيرة للجدل والمحيرة، كما أنَّها تعاني على الدوام من التناقض على المستوى الشخصي، لدرجة أنَّه لا يمكن لشخص مهما كان مقرباً منها اكتشاف هذه الشخصيَّة وتمثيلها المبدع في المبالغة للفت الأنظار، كأنَّها داخل …

أكمل القراءة »

العصبية طرق التخلص منها

العصبية طرق التخلص منها تعتبر «العصبِية» عاطفةٌ قوية جداً تَنشأُ من مشاعر وأسباب متعدِدة، وتختلف شِدتها من فرد لآخر، فالبعض يعبِر عنها بانزعاج خفيف، والبعض يعبر عنها بغضب زائد؛ لِذا على الفردِ فهم مسبباتها وكيفيه التعامل معها. «سيدتي» التقت بالأخصائي الاجتماعي صالح العنزي؛ لمعرفة خطوات التخلص من العصبية: خطوات التخلص …

أكمل القراءة »

أنا شاب فقد الثقة بالأهل والحب والزواج!

أنا شاب فقد الثقة بالأهل والحب والزواج! مرحبا خالة حنان، أنا شاب في السابعة والعشرين من عمري، ولم أتزوج، أسرتي صغيرة؛ فقط أمي وأختي وأنا، وبعد زواج أختي؛ أصبحت أعيش أنا وأمي وحدنا، أمي انفصلت عن أبي منذ أكثر من خمسة عشر عامًا، وقررت أن تتولى مهمة تربية طفليها الصغيرين، …

أكمل القراءة »

للعازبات….. نصائح من عالم المكياج تظهرك بسن أصغر

  للعازبات.. نصائح من عالم المكياج تظهرك بسن أصغر   بالتأكيد الماكياج يعتبر صديقاً للمرأة، فهو يرافقها في مراحل عمرها المختلفة، ولكل مرحلة نوع خاص من الماكياج، كما أن وضع الماكياج أحياناً يتضمن بعض الأخطاء التي تظهرك بسن أكبر، وهو ما أشارت إليه أخصائية التجميل آلاء موسى، وقدمت من خلال …

أكمل القراءة »

مُبتعثون يحولون التصوير من هواية إلى وسيلة للربح

مُبتعثون يحولون التصوير من هواية إلى وسيلة للربح شعور الغربة والبعد عن الأهل والحي والأصدقاء والتفاصيل الصغيرة، البرودة التي تجتاح أرواحنا بعد حزم حقائبنا والرحيل مخلفين كل شيء وراءنا سعياً للحلم، كل هذا جعل مبتعثينا يخلقون في غربتهم دفئاً من نوع مختلف، وميض من الضوء يتسلل لثقب كاميرا ينتج عنه …

أكمل القراءة »

للبنات.. تعرفي إلى طرق طبيعية لنحت الجسم

للبنات.. تعرفي إلى طرق طبيعية لنحت الجسم لمن ترغب بتحديد شكل الجسم لديها ونحته، ولا تفضل اللجوء إلى العيادات التجميلية، نطرح لك هنا أهم الطرق الطبيعية لنحت القوام والحصول على الجسم المثالي وهي: طرق طبيعية لنحت الجسم: 1- الرياضة: وخاصة الرياضة التي تركز على المناطق التي تتركز بها الدهون في …

أكمل القراءة »

إفرازات تشككني بطهارتي.. ما الحل؟

إفرازات تشككني بطهارتي.. ما الحل؟ السلام عليكم. خالتي أنا أعاني من مشكلة وهي أني أحس أن لدي سلس البول لكني غير متأكدة، ومرات أفحص من خلال المناديل الورقية وأجد بعض البلل، يعني ليس كثيرًا ودائمًا أنزع ملابسي قبل الصلاة. وخاصة بعد الاستيقاظ لصلاة الصبح. لا أستطيع أن أقول لأمي، أتحرج …

أكمل القراءة »

للشباب.. أمور عليك وضعها في عين الاعتبار عند التقدم لوظيفة

  ما أن تنهي دراستك الجامعية، حتى تبدأ بطرق جميع الأبواب بحثاً وظيفة تناسب تخصصك الدراسي وميولك، وقد تفاجأ بعدم قبولك في وظيفة الأحلام، ولكن هذا الأمر ليس نهاية العالم، فقد تكون قد أخفقت في أمور أساسية كان عليك وضعها في عين الاعتبار، والتي يوضحها مدرب التنمية البشرية محمد الدالي …

أكمل القراءة »

5 أمور تحدد ستايل الملابس المناسب لك

  حتى لا تخطئي في اختيار إطلالتك، وحتى تتألقين في كل وقت تقدم لك مصممة الأزياء «نسرين رويحي» أهم الأمور التي تحدد ستايل الملابس المناسب لك وتقول: الفتاة الذكية هي الفتاة التي لا تركض وراء الموضة لمجرد أن تكون من المتابعين لها، بل من الضروري أن تتأكد من أن ارتداءها …

أكمل القراءة »